26 diciembre, 2017
Relaciones intergeneracionales El estudio de las relaciones abuelos-nietos se ha centrado habitualmente en aspectos tales como el rol familiar de los abuelos como sustitutos parentales o la importancia de su experiencia vital. Las relaciones entre abuelos y nietos se... Dolor crónico y calidad de vida
Consejos paliativos
19 diciembre, 2017
El dolor crónico es un problema que condiciona de forma determinante la calidad de vida de la persona que lo sufre llevándola incluso a padecer trastornos emocionales, de sueño y alimentación. Sin embargo, el dolor tiene una condición de subjetividad cuyo... Cuidados ante el frío
12 diciembre, 2017
En invierno las bajas temperaturas suponen un riesgo para la salud y son, en buena medida, responsables del mayor número de ingresos hospitalarios. Existe un fenómeno de adaptación y aclimatación ante el frío, hay una adaptación fisiológica del organismo; pero además,... Medicina preventiva en los mayores
Mayores y salud
5 diciembre, 2017
Medicina preventiva El desarrollo de infecciones en las personas de edad avanzada tiene gran importancia, tanto por su alta incidencia como por sus consecuencias a corto y largo plazo. Muchos de los síndromes geriátricos pueden ser desencadenados o agravados por la... Problemas de sueño
Insomnio: consejos prácticos
28 noviembre, 2017
El insomnio forma para de los llamados trastornos del sueño. El tratamiento del insomnio depende de los factores precipitantes: alivio del dolor, control de la ansiedad y de la depresión, tratamiento de la disnea y de la micción nocturna, control de la acidez y del... Vacuna contra el desanimo
Salud emocional
23 noviembre, 2017
Emociones La tristeza, al igual que la alegría, forma parte de las emociones presentes en la vida de las personas. Experimentar tristeza es normal y debemos aceptarla como un sentimiento que nos permite elaborar determinadas situaciones vitales y nos facilita las... Depresión en la tercera edad
Una etapa de riesgo
14 noviembre, 2017
Adultos mayores La tercera edad suele describirse como una época de descanso, reflexión y de oportunidades para hacer cosas que quedaron postergadas mientras uno criaba a los hijos y desarrollaba su carrera. Lamentablemente, el proceso de envejecimiento no es siempre... Tratamiento psicológico de la hipertensión arterial
Estres y factores psicosociales
7 noviembre, 2017
La hipertensión arterial Los trastornos cardiovasculares son la principal causa de fallecimientos en el mundo y asociada a todos ellos se encuentra la hipertensión arterial. Hay dos grandes tipos de hipertensión, en razón de su origen: La hipertensión esencial o... La respiración diafragmática
Una técnica eficaz para controlar la ansiedad
31 octubre, 2017
Respiración diafragmática El ritmo de vida frenético, el estrés, las ropas demasiado estrechas, la prisa, la falta de conciencia sobre el funcionamiento del cuerpo, el escaso ejercicio físico… todos estos son factores se entrelazan para crear patrones de... Psicología del mayor
Características y cambios
24 octubre, 2017
Psicología del mayor La psicología del adulto mayor es un tema complejo, pues son múltiples los factores a tener en cuenta: pautas educativas, personalidad del individuo, carácter, estado de salud, etc. Aun así, intentaremos dar una visión global del tema en cuestión....